Пилатес
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Сycling
Безударная тренировка на велотренажерах.
B-тренировка на развитие общей и скоростно-силовой выносливости. Рекомендуется для начинающих. Продолжительность 45 минут.
С-интервальная тренировка. Увеличение функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы. Рекомендуется после прохождения уровня В.
Растяжка на шпагат
Хореография (боди-балет) для взрослых — это превосходная возможность получить заряд бодрости и сохранять тонус мышц.
Для многих Боди-балет еще и великолепный шанс исправить неправильную осанку, попрощаться с болями в пояснице и даже с искривлением позвоночника…
Фитнес
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Фитнес
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Пилатес
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Пилатес
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Фитнес
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Детский фитнес
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.