Художественная гимнастика для детей от 4 лет
Приглашаем девочек от 4 до 14 лет на занятия в студию детской художественной гимнастики.
Первое пробное занятие – бесплатно.
Сycling
Безударная тренировка на велотренажерах.
B-тренировка на развитие общей и скоростно-силовой выносливости. Рекомендуется для начинающих. Продолжительность 45 минут.
С-интервальная тренировка. Увеличение функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы. Рекомендуется после прохождения уровня В.
Развивающая акробатика
Информация о всех группах, а также запись на пробное занятие по телефону.
Растяжка на шпагат
Хореография (боди-балет) для взрослых — это превосходная возможность получить заряд бодрости и сохранять тонус мышц.
Для многих Боди-балет еще и великолепный шанс исправить неправильную осанку, попрощаться с болями в пояснице и даже с искривлением позвоночника…
СК
Спортивный клуб «Уфимец» проводит набор детей в возрасте от 5 до 14 лет в секцию Олимпийского Тхэквондо WTF. Время занятий: Понедельник, Среда, Пятница с 18.00 до 19.30. Запись проводится после 3-х пробных занятий и медицинского осмотра. Занятия проводит квалифицированный тренер КМС Загит Фуатович.