Секция «Айкидо»
Айкидо является традиционным японским боевым искусством, которое сосредоточено на самообороне. Айкидо для молодежи полезно тем, что развивает в них способность сосредотачиваться, думать принимать решение, быть смекалистым и искренним в своих поступках и идеалах.
Пилатес
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Аэробика
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Йога
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Тайский бокс
В современном муай тай можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай тай называют «боем восьми конечностей».
Айкидо
Техника Ёсинкан айкидо основана на шести базовых движениях — «кихон доса», непрерывная отработка которых позволяет приобрести необходимое для любых боевых искусств ощущение центральной линии, а также научиться правильно перемещать свой центр тяжести.