Йога
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Айкидо
Техника Ёсинкан айкидо основана на шести базовых движениях — «кихон доса», непрерывная отработка которых позволяет приобрести необходимое для любых боевых искусств ощущение центральной линии, а также научиться правильно перемещать свой центр тяжести.
Пилатес
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Аэробика
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Тайский бокс
В современном муай тай можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай тай называют «боем восьми конечностей».
СК
Спортивный клуб «Уфимец» проводит набор детей в возрасте от 5 до 14 лет в секцию Олимпийского Тхэквондо WTF. Время занятий: Понедельник, Среда, Пятница с 18.00 до 19.30. Запись проводится после 3-х пробных занятий и медицинского осмотра. Занятия проводит квалифицированный тренер КМС Загит Фуатович.