Новые секцииААвиационный спорт8Автоспорт и мотоспорт11Акробатика32Активный отдых и экстрим2Альпинизм и скалолазание8Американский футбол1ББадминтон10Баскетбол19Бейсбол3Бильярд11Бокс42Борьба23Боулинг2ВВелоспорт8Водное поло2Волейбол21Восточные единоборства48ГГандбол5Гимнастика спортивная12Гимнастика художественная29Гребля3ДДайвинг1Дартс3ИИнтеллектуальный спорт29ЙЙога80ККапоэйра4Конный спорт8Конькобежный спорт3ЛЛегкая атлетика16Лыжный спорт32ММодельный спорт7ННастольный теннис24ППарусный спорт1Пейнтбол3Плавание32Пятиборье2РРегби5Рукопашный бой20ССамбо17Санный спорт2Силовой спорт44Сквош1Смешанные боевые единоборства (MMA)16Спортивный туризм и ориентирование20Стрелковый спорт8ТТанцы289Теннис9ФФехтование5Фигурное катание8Фитнес, ОФП и аэробикаФутбол57ХХоккей19ЧЧерлидинг7

Силовой спорт в Уфе: жим штанги лежа

Бодибилдинг

Уфа, с. Нагаево, ул. Рощинская, д. 45
1час-100рублей

Оборудованный зал: тренажёры, зеркала, штанги, гантели

30.09.2020

Бодибилдинг

Бодибилдинг - система физических упражнений с гантелями, гирями, штангой и другими нагрузками для развития мускулатуры.

29.09.2020

Силовой спорт в Уфе

В силовых видах спорта главным является развитие мышечной силы. Для этого применяются силовые упражнения, часто с использованием тяжестей и прогрессией нагрузки. Популярные силовые направления — пауэрлифтинг, армрестлинг, бодибилдинг, тяжёлая атлетика, гиревой спорт — привлекают желающих расширить пределы своих физических возможностей и максимально развить своё тело. В спортивных секциях и клубах сделать это намного проще, чем дома. Силовые тренировки для женщин полезны не менее, чем для мужчин, и при правильной технике выполнения упражнений позволяют добиться прекрасных результатов. Занятия силовым спортом для детей рекомендуется начинать не ранее 7-летнего возраста.

Учреждения (школы, клубы) в разделе Силовой спорт в Уфе

Список организаций силового спорта, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Уфе

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу силового спорта, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для занятий силовым спортом, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение силовому спорту, бодибилдингу, пауэрлифтингу, армрестлингу, гиревому спорту, тяжёлой атлетике.