Функциональный тренинг
Функциональный тренинг являет собой комплекс разнообразных упражнений, которые всего за час способны привести в тонус все основные группы мышц и существенно ускорить метаболизм в организме любого человека, с любой физической подготовкой, кроме того, такая система предусматривает программы тренировок и для мужчин, и для женщин.
ОФП для детей с 4 лет
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
ОФП для детей с 4 лет
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
ОФП (7-14 лет)
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Функциональный тренинг
Активная, интенсивная кардио нагрузка, тренировка основанна на естественных движениях человека (выпады, приседы, повороты корпуса, прыжки, работа со свободным весом), предварительная запись обязательна.
Функциональный тренинг
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.