Функциональный тренинг
Суть этого направления заключается в том, что человек отрабатывает естественные движения, с которыми сталкивается в обычной жизни. Например, при уборке, прогулке с детьми, походе в магазин за продуктами и т.д.
Самбо для детей с 8 лет
Высококвалифицированные тренера;
Оборудованный спорт зал;
Удобный график занятий.;
Учителя первой и высшей категории с многолетним стажем работы.
Художественная гимнастика для детей с 4 лет
Высококвалифицированные тренера;
Оборудованный спорт зал;
Удобный график занятий.;
Учителя первой и высшей категории с многолетним стажем работы.
Силовая аэробика
Высококвалифицированные тренера;
Оборудованный спорт зал;
Удобный график занятий.;
Учителя первой и высшей категории с многолетним стажем работы.
Каратэ для детей с 4 лет
Традиции и философия каратэ;
Игровые тренировки;
выступление на соревнованиях;
Сдача экзаменов на пояса; Летный лагерь, и многое другое…
Хореография и эстрадно-бальные танцы для детей с 3 лет
Высококвалифицированные тренера;
Оборудованный спорт зал;
Удобный график занятий.;
Учителя первой и высшей категории с многолетним стажем работы.
Йога
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Обучение танцам взрослых и детей
Башкирский танец:занятия раскрывают внутреннюю красоту, развивают пластичность, утонченность и грацию движений! Обучение без возрастных ограничений!
Испанский танец (Фламенко)
Восточный танец (танец живота):отличный способ моделирования фигуры. Развивает гибкость…
Шахматы для детей с 4 лет
Обучение игре в шахматы – популярный и эффективный способ развития интеллекта ребенка.
Экспериментально подтверждено, что у детей, вовлеченных в волшебный мир шахмат в раннем возрасте, лучшая успеваемость в школе, особенно по точным наукам.
Занятия дополнительно ведутся на английском, французском, армянском, татарском и башкирском языках!
Йога "мама и малыш"
Занимаясь бэби-йогой, выполняя то или иное упражнение, мама так или иначе делает его как для малыша, так и для себя.
Мама учится принимать не только себя, но и своего малыша.
А в случае если мама слишком увлечена заботой о малыше, она имеет возможность вспомнить и про…