Спортивные секции в Уфе

Pilates (классический) - комплекс упражнений в сочетании с грамотным дыханием.

Muay Thai - урок, направленный на обучение техники ударов ногами, руками, коленями, локтями. Защиты и атаки в парах, на снарядах и лапах

Суть этого направления заключается в том, что человек отрабатывает естественные движения, с которыми сталкивается в обычной жизни. Например, при уборке, прогулке с детьми, походе в магазин за продуктами и т.д.

Высококвалифицированные тренера;
Оборудованный спорт зал;
Удобный график занятий.;
Учителя первой и высшей категории с многолетним стажем работы.

Высококвалифицированные тренера;
Оборудованный спорт зал;
Удобный график занятий.;
Учителя первой и высшей категории с многолетним стажем работы.

Высококвалифицированные тренера;
Оборудованный спорт зал;
Удобный график занятий.;
Учителя первой и высшей категории с многолетним стажем работы.

Традиции и философия каратэ;
Игровые тренировки;
выступление на соревнованиях;
Сдача экзаменов на пояса; Летный лагерь, и многое другое…

Высококвалифицированные тренера;
Оборудованный спорт зал;
Удобный график занятий.;
Учителя первой и высшей категории с многолетним стажем работы.

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

Башкирский танец:занятия раскрывают внутреннюю красоту, развивают пластичность, утонченность и грацию движений! Обучение без возрастных ограничений!
Испанский танец (Фламенко)
Восточный танец (танец живота):отличный способ моделирования фигуры. Развивает гибкость…