Cтретчинг
Стретчинг или stretching - это целый ряд различных физических упражнений на растягивание. Занятия не имеют ограничений по возрасту и уровню физической подготовки.
Основу упражнений составляет плавная и постепенная растяжка мышц. После регулярных выполнений…
Dance Mix
Dance Mix - это микс танцевальных стилей, различных направлений и неповторимая хореография.
Если вы не хотите останавливаться на каком-то одном танцевальном направлении и готовы учиться танцевать в разных стилях, вы хотите развивать свои танцевальные способности многогранно, желаете…
Мама + малыш
Комплексные занятия для детей от 1.5 до 2.5 лет, включающее в себя следующие направления: Ритмика, Танец, Гимнастика, Фитнес
Чтобы движения ребёнка стали более точными и выразительными, нужны занятия хореографией…
ОФП
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Художественная гимнастика
Понедельник, четверг - 18:00
Девочки от 3-6 лет
Функциональный тренинг
Тренировка рассчитана на включение в работу макисмального количества мышечных групп.
Пилатес
График занятий уточняйте по телефону и на сайте.
Fitness kids
Fitness kids - это возможность для ребенка: укрепить иммунитет и реже болеть, развить силу, выносливость, ловкость, получить заряд бодрости и активности, познакомиться с новыми друзьями и подружками, приобщиться к культуре спорта и активного образа жизни, с удовольствием и весельем провести свободное время. Тренировки включают в себя специальные упражнения и спортивные игры…
Аэробика
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Фитнес для беременных
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора.