Аэробика
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Аэробика для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Танцы для детей с 4 лет
Специально для детей от 4-х лет, мы разработали комплексную развивающую программу, в которую входит: основа классического, джазового и современного танца, детская йога, растяжка и многое другое.
А для мальчиков с 9-ти лет, проходят уроки брейк-данса
Стретчинг
На наших занятиях Вы научитесь чувствовать свое тело, правильно дышать, распределять свой вес, а все это, является базовой техникой освоения всех стилей современного танцев! Особенно рекомендуем регулярно посешать стрейчинг тем, кто занимается: Стрип-пластикой, Go-Go Dance, Hip-hop, Jazz-Modern, Латина, и танцами живота.
На наших уроках по стрейчингу вы сможете узнать основы балетной растяжки.
Йога в гамаках
Йога в гамаках — это принципиально новая система тренировок, которая бросает вызов гравитации и позволяет почувствовать свое тело совершенно по-новому.
Йога в воздухе обладает мощным омолаживающим эффектом, она омолаживает тело и дух, избавляя от напряжения и дискомфорта в спине, шее, пояснице, поднимает уровень гормонов, а также хорошо…
Аэробика
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Оздоровительная гимнастика
Набор детей от 3 до 7 лет.
В стремлении обеспечить наиболее полную прозрачность не устанем отвечать на все ваши вопросы. Звоните.