Секция каратэ-до "Шотокан"
Каратэ для мальчиков и девочек. Осанка, гибкость, ловкость и грациозная сила - вот что дает Каратэ нашим детям - мальчишкам и девчонкам! Воспитанники кружка Карате-до «Шотокан» принимают участие во всех мероприятиях клуба и Объединения “Дети плюс”.
Аквааэробика
Фитнес в воде по эффективности превышает занятия на суше в 7-14 раз.
Один сеанс аквааэробики можно приравнять к 3 обычным занятиям в зале.
Расписание:
Понедельник, среда и пятница - 18:50…
Пилатес
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Кунг-Фу
Расписание:
Детская группа Пн, Ср, Пт 19:00 — 20:00
КУНГ ФУ — боевой аспект, изучение приёмов атаки и защиты по уровням (огромный арсенал ударов руками и ногами; блоки, изломы, броски и т.д.).
Цигун
Расписание:
Взрослая группа: Пн, Ср, Пт 20:00 – 21:30
Детская средняя группа: Вт, Чт, Вс 19:00 – 20:00
Детская младшая группа: Пн, Ср 19:00 – 19:45…
Фитнес для беременных и молодых мам
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Фитнес
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Аэробика
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Функциональный треинг
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора