Грепплинг
Grappling – вид единоборств совмещающий в себе технику всех борцовских дисциплин с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приемов.
Танцевальные направления
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Фитнес направления
Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора
Аэробика
Step - обучение свободному владению базовыми шагами степ-аэробики и соединение их в комбинации. Урок с использованием специальной степ-платформы.
Пэйнтбол и лазертаг
Тактический пэйнтбол,
Спортивный пэйнтбол.
1.“Вьетнам” - игровая зона 100х50 м., включает в себя: 7 зданий, баллоны и различные искусственные препятствия…
Йога
Первая тренировка БЕСПЛАТНО!
Подготовка к соревнованиям.
Групповые и индивидуальные занятия.
Пауэрлифтинг
Первая тренировка БЕСПЛАТНО!
Подготовка к соревнованиям.
Групповые и индивидуальные занятия.
Спортивная гимнастика
Дополнительную информацию уточняйте по телефону.
Стретчинг
Стретчинг (или стрейчинг) - это подвид фитнеса, комплекс упражнений, способствующий растяжке мышц и связок тела.
Является эффективным инструментом для нормализации биологических процессов и стимуляции организма в целом…
Черлидинг
Черлидинг - это система специально разработанных физических упражнений и методических приёмов, применяемых для укрепления здоровья, гармоничного физического развития.
Это выполнение под музыку комбинаций из гимнастических и танцевальных упражнений с атрибутами (помпоны или флаги)…