Спортивные секции в Уфе

Первая тренировка БЕСПЛАТНО!
Подготовка к соревнованиям.
Групповые и индивидуальные занятия.

Дополнительную информацию уточняйте по телефону.

Стретчинг (или стрейчинг) - это подвид фитнеса, комплекс упражнений, способствующий растяжке мышц и связок тела.
Является эффективным инструментом для нормализации биологических процессов и стимуляции организма в целом…

Черлидинг - это система специально разработанных физических упражнений и методических приёмов, применяемых для укрепления здоровья, гармоничного физического развития.
Это выполнение под музыку комбинаций из гимнастических и танцевальных упражнений с атрибутами (помпоны или флаги)…

Современные танцы созданы для тех, кто увлекается современными направлениями в музыке, кто любит тусовки и клубы, кто не стесняется своего тела.
Он идёт в ногу со временем, изменяясь под стать моде, веяниям поп-культуры, массовым запросам. Современный танец поможет даже самому застенчивому человеку раскрыться окружающим, проявить свою личность через движения под модные современные биты.

Акробатика - это разновидность гимнастики, включающая упражнения на силу, ловкость, прыгучесть, балансировку и один из самых зрелищных и красивых видов спорта.
Польза для здоровья:

• тренирует все группы мышц, развивая силу и выносливость…

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

Высококвалифицированные тренера;
Оборудованный спорт зал;
Удобный график занятий.;
Учителя первой и высшей категории с многолетним стажем работы.

Высококвалифицированные тренера;
Оборудованный спорт зал;
Удобный график занятий.;
Учителя первой и высшей категории с многолетним стажем работы.

Высококвалифицированные тренера;
Оборудованный спорт зал;
Удобный график занятий.;
Учителя первой и высшей категории с многолетним стажем работы.