Спортивные секции в Уфе для взрослых

Начните тренировку с профессионалом один на один. Вы добьетесь наилучших результатов в кротчайшие сроки.

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора

Всю подробную информацию уточняйте по телефону у администратора

Подробную информацию уточняйте по телефону

Йога – «Начало всех начал», тысячелетняя база, основа, на которой построены абсолютно все известные виды физических занятий, - это самый простой и доступный способ исцеления тела и духа, самый лучший способ справиться с напряжением и снять стресс. Занятия йогой сделают Вас счастливее!

17:30-19:15 (группа по ушу-таолу)

15:30-17:00 (группа по тайскому боксу)

Расписание:
Взрослая группа: Пн, Ср, Пт 20:00 – 21:30
Детская средняя группа: Вт, Чт, Вс 19:00 – 20:00
Детская младшая группа: Пн, Ср 19:00 – 19:45…

Приглашаем всех желающих от 16 и старше для занятий боксом независимо от уровня подготовки.

Аэробика – это упражнения под музыку, относящиеся, естественно, к аэробным нагрузкам.
Этим видом спорта занимаются, в основном, женщины, хотя не существует никаких ограничений для привлечения к занятиям аэробикой и мужчин.
Возможны как групповые, так и индивидуальные занятия.