Секция Цигун "Золотой цветок"
Много разных возможностей дает цигун. Это здоровье, легкость в теле, ощущение полноты жизни. Воспитанники кружка Цигун «Золотой цветок» принимают участие во всех мероприятиях клуба и Объединения “Дети плюс”.
Другие секции в Уфе
Аэробика
Аэробная тренировка с использованием степ-платформы . Помогает разогнать метаболизм, улучшает выносливость, укрепляет мышцы проблемных зон: живота, ног, ягодиц.
Специальная гимнастика "Женское здоровье"
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Гимнастика для взрослых от 14 до 50 лет
Включает в себя направления:
- стретчинг (растяжка);
- основы художественной гимнастики (работа с предметами);
- основы классической хореографии (балет).