«ЛФК» - лечебно-оздоровительная гимнастика
Программа, направленная на профилактику нарушений осанки и плоскостопия. Она включает в себя:
· Первичный осмотр – диагностику
· Комплекс упражнений направленный на укрепление мышц стопы и голени (с предметами и без предметов)
· Комплекс упражнений направленный на укрепление мышц спины, пресса и груди
· Обучение навыкам правильной постановки стопы при ходьбе
· Привитие навыков правильной осанки
· Работа на специальном корригирующем оборудовании
· Открытее занятия для родителей.
Занятия проходят 2 раза в неделю в соответствии с действующим расписанием. Длительность занятий от 40 до 55 минут в зависимости от возраста.
Другие секции в Уфе
Отделение аэробика
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Оздоровительная гимнастика
Оказывает положительное влияние на общее физическое развитие ребенка, укрепление иммунитета, формируется правильная осанка, позволяет скорректировать плоскостопие и другие проблемы.
Аэробика для детей и подростков 3-17 лет
График занятий и все прочие интересующие вас подробности уточняйте по телефону или на сайте.