Йога

Оздоровительная программа для детей и подростков, построенная на базовых асанах, системе правильного дыхания, развитии гибкости, правильной осанки и умении концентрироваться. Возрастные группы: 3-6 лет, 7-9 лет, 10 – 14 лет.

Занятия проходят 2 раза в неделю в соответствии с действующим расписанием. Длительность занятия 40 – 55 минут в зависимости от возрастной группы.