Центр коррекции фигуры "FitnessWoman"
Милые женщины приглашаем вас на занятия в Центр коррекции фигуры Fitness Wooman ! Ждем Вас 7 дней в неделю с 9.00 до 21.00
К вашим услугам современные тренажеры, разнообразные фитнес программы, приходите будем рады видет вас!
Тренажерный зал
Современные тренажеры, просторный зал для женщин
СЕКЦИИ
Танцы
Dance mix — это смесь элементов разных танцевальных направлений прошлого и современности. полностью заменяет занятие Аэробикой (по физической нагрузке).
Йога
Йогалатес – это методика, объединяющая основы дыхательных практик йоги с упражнениями пилатеса на растягивание и укрепление мышц.
Пилатес
Пилатес – комплекс силовых упражнений проходящих в не аэробном режиме. Пилатес предполагает безостановочное выполнение всего комплекса в медленном темпе.
Аэробика
Body Sculpt – вид силовой тренировке, проходящей в аэробном режиме. Занятие включает упражнения для всех проблемных частей тела.Главным отличием силовой аэробики Body Sculpt является применение в...
Функциональный тренинг
Функциональная тренировка направлена на обучение двигательным действиям, воспитание физических качеств (сила, выносливость, гибкость, быстрота и координационные способности) и их сочетания, улучшение...