Спортивно-оздоровительный комплекс "Тан"

Спортивно-оздоровительный комплекс «Тан» является идеальным местом для активного отдыха, физической нагрузки организма, укрепления здоровья и просто для общения с друзьями. Здесь имеется огромный спектр возможностей и услуг по снижению веса, набору мышечной массы, поддержания красоты и здоровья. Своим клиентам мы предлагаем занятия в большом бассейне, малом бассейне и тренажерном зале, как в группах так и самостоятельно, а так же с индивидуальным тренером по составленной программе.

Бассейн

взрослый бассейн 25х10
детский бассейн

Тренажерный зал

В тренажерном зале установлено современное профессиональное оборудование для силовых, танцевальных и кардио-тренировок.
СЕКЦИИ

Дартс

Дартс - игра для всех возрастов, в нее могут играть дети и старики, на улице и в помещении.

Дзюдо

Приглашаем девочек и мальчиков от 6 лет и старше в группы общей физической подготовки для занятия дзюдо.

Настольный теннис

Настольный теннис — это динамичная спортивная игра, помогающая развивать реакцию, концентрацию внимания и двигательную активность.

Школа плавания

Групповые и индивидуальные тренировки

Танцы для взрослых и детей

Студия танцев "Шаг вперед" объявляет набор в группы детей от 4-10 лет.
Pole Dance – элементы хореографии и шестовой акробатики

Пилатес

Пилатес – это серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц корпуса, улучшения осанки, баланса и координации.

Аквааэробика беременных и мам с детьми

Совместное плавание улучшает работу организма малыша и его мамы, укрепляет доверие между ними.

Стрельба из лука

Стрельба из лука позитивна для всестороннего развития ребёнка. Она положительно влияет на осанку, улучшает интеллектуальные возможности, повышает способности к самоконтролю и увеличивает силу воли.
Уфа, ул. Зорге, д. 65