ОФП (7-14 лет)
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Функциональный тренинг
Активная, интенсивная кардио нагрузка, тренировка основанна на естественных движениях человека (выпады, приседы, повороты корпуса, прыжки, работа со свободным весом), предварительная запись обязательна.
Функциональный тренинг
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Функциональный тренинг
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Функциональный тренинг
Суть этого направления заключается в том, что человек отрабатывает естественные движения, с которыми сталкивается в обычной жизни. Например, при уборке, прогулке с детьми, походе в магазин за продуктами и т.д.
Кроссфит
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.