Боевая система самозащиты

Идет набор в секцию по рукопашному бою и самозащите, детей в возрасте от 5 до 8 лет. Учебная программа - физическое и духовное развитие, первоначальные навыки спортсмена по рукопашному бою.

Олимп

Пол покрыт матами, на стене зеркала, имеются боксерские мешки. Провожу обучение простым в исполнении, эффективным приемам самозащиты от ножа, биты, огнестрельного оружия и от любых видов захватов. Провожу оздоровительную гимнастику. Зал оборудован матами. Дни тренировок в понедельник, среду и пятницу. Время и стоимость занятий - по согласованию с родителями. Тренировки начнутся сразу же при наборе не менее 10 детей.
Уфа, ул. Интернациональная, д. 147